O mně

Vystudovala jsem Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, obor učitelství a trenérství. Svoji profesní cestu jsem nejprve spojila s trenérstvím dětí a mládeže, později jsem působila také v oblasti vzdělávání dospělých a marketingu. Postupně jsem se stále více zaměřovala na práci s lidmi, jejich rozvoj a podporu v náročných životních situacích.

Posledních devět let pracuji s dětmi a dospívajícími a již sedm let působím jako metodička prevence. Věnuji se tématům spojeným s duševním zdravím, vztahy, komunikací, bezpečným prostředím a prevencí rizikového chování.

Absolvovala jsem čtyřletý psychoterapeutický výcvik, jehož součástí byla odborná příprava, praktický nácvik terapeutických dovedností, práce s terapeutickým vztahem a především rozsáhlá sebezkušenostní práce. Výcvik stavěl na respektujícím přístupu ke klientovi, důrazu na jeho jedinečnost, bezpečí a vlastní zdroje a na porozumění souvislostem mezi prožíváním, myšlením, chováním a vztahy.

V oblasti prevence jsem absolvovala také dvouleté specializační vzdělávání pro školní metodiky prevence. Studium mi poskytlo hlubší znalosti v oblasti primární prevence, práce s třídními kolektivy, komunikace, rizikového chování a vytváření bezpečného prostředí pro děti a dospívající. Důraz byl kladen také na podporu zdravého sebepojetí, vztahů, sociálních dovedností, samostatnosti a odpovědnosti. 

Ve své práci vycházím z přesvědčení, že bezpečí, respekt a důvěra jsou základem každého pomáhajícího vztahu. Zároveň věřím, že člověk není definován pouze svými obtížemi a že i v náročných obdobích může s podporou postupně nacházet vlastní zdroje, nové možnosti a cestu ke změně. Cestu k větší spokojenosti a rovnováze.